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あさイチ|塩特集!ナトリウム量での味の違いや合う料理は?「うま塩」の作り方

2018年9月26日に放送されたあさイチで塩の選び方を紹介していました含まれる塩化ナトリウムの量によってしょっぱさが変わるなどの違いや食材にあった選び方などを詳しく紹介していて「へ~!」となりました。ためになったので食材などに合わせた塩の選び方などをまとめてみました。
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あさイチ|なんとなくだるいを解消!疲れやすい原因や解消する食べ物や睡眠対処法など

あさイチでは疲れをテーマにしていましたね。疲れやだるさの原因は何かわかりますか?疲れに効く食べ物なども 紹介されていて参考になりました。そこでまとめてみました。最近、疲れやだるさが取れずに困っている方の参考になりますように
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この差ってなんですか?|ウルトラ蒸しショウガ?ショウガ料理で体温の差?まとめ

先日、「この差って何ですか?」というテレビをみました。冷え性に悩む方にはお馴染みのショウガの差を紹介していて きになったので、忘れないように「体が温まるショウガの調理方法」と「体が温まらないショウガの調理方法」の差 をまとめてみました。 ショウガ料理で体温の上がりに差が?!
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健康カプセルゲンキの時間| 血管・メタボ・脳によし! 大豆の七変化パワー!脳育レシピなど

テレビ「健康カプセル!ゲンキの時間」で気になっている事を特集していました。 「血管・ メタボ・ 脳によし!大豆の七変化パワー」 テーマが「大豆」。 ・お悩みの別のオススメ大豆製品が判明! ・湯豆腐は栄養学的にもったいない食べ方 ...
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助けてきわめびと 腸スッキリ!便秘解消大作戦が気になるので観てまとめてみた

今日の 「助けて!きわめびと」は 【腸~スッキリ!便秘解消大作戦】 多くの人が悩む『便秘』 女性に多い悩みと思われがちな便秘ですが、実は男性もひと事はないのです! 歳をとるにしたがって男性も便秘に悩む数が増えてくるのです。 ...
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あさイチ もち麦!夢の3シェフNEOレシピ

腸を守るスーパーフード☆もち麦☆ 先日、あさイチで放送していた「もち麦」 3人のシェフがもち麦を使ったレシピを紹介していたので 忘れないようにまとめてみました。
健康・ダイエット

夜トイレに起きる人はの原因と対策はコレ!「その原因、Xにあり!」

夜、寝ている時におしっこがしたくて目が覚めたりすることありませんか? 寒くなってくると夜間の尿意で目がさめたり、寒さ関係なく頻繁におしっこで目がさめたりと 夜間頻尿に悩まされている人が現代では多くいるそうです。 その数、882...
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林修の今でしょ! 家庭でできるプロの洗濯術 縮んだ服を戻す編

先日TVをつけたらこの時期にありがたいテーマの内容が放送されていました。 「林 修の今でしょ!講座」 洗濯×科学 シミ 生乾き 泥汚れ 色落ち  家庭で出来るプロの洗濯術で悩み解決 このタイトルに主婦は飛びついちゃいます^^ ...
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林修の今でしょ! 家庭でできるプロの洗濯術 食べこぼしのシミ編

先日TVをつけたらこの時期にありがたいテーマの内容が放送されていました。 「林 修の今でしょ!講座」 洗濯×科学 シミ 生乾き 泥汚れ 色落ち  家庭で出来るプロの洗濯術で悩み解決 このタイトルに主婦は飛びついちゃいます^^ ...
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林修の今でしょ!家庭でできるプロの洗濯術 大物を速く乾かす編

先日TVをつけたらこの時期にありがたいテーマの内容が放送されていました。 「林 修の今でしょ!講座」 洗濯×科学 シミ 生乾き 泥汚れ 色落ち  家庭で出来るプロの洗濯術で悩み解決 このタイトルに主婦は飛びついちゃいます^^ ...