テレビ

2018年9月26日に放送されたあさイチで塩の選び方を紹介していました含まれる塩化ナトリウムの量によってしょっぱさが変わるなどの違いや食材にあった選び方などを詳しく紹介していて「へ～！」となりました。ためになったので食材などに合わせた塩の選び方などをまとめてみました。

あさイチでは疲れをテーマにしていましたね。疲れやだるさの原因は何かわかりますか？疲れに効く食べ物なども 紹介されていて参考になりました。そこでまとめてみました。最近、疲れやだるさが取れずに困っている方の参考になりますように

先日、「この差って何ですか？」というテレビをみました。冷え性に悩む方にはお馴染みのショウガの差を紹介していて きになったので、忘れないように「体が温まるショウガの調理方法」と「体が温まらないショウガの調理方法」の差 をまとめてみました。 ショウガ料理で体温の上がりに差が？！

テレビ「健康カプセル！ゲンキの時間」で気になっている事を特集していました。 「血管・　メタボ・　脳によし！大豆の七変化パワー」 テーマが「大豆」。 ・お悩みの別のオススメ大豆製品が判明！ ・湯豆腐は栄養学的にもったいない食べ方 ...

今日の　「助けて！きわめびと」は 【腸～スッキリ！便秘解消大作戦】 多くの人が悩む『便秘』 女性に多い悩みと思われがちな便秘ですが、実は男性もひと事はないのです！ 歳をとるにしたがって男性も便秘に悩む数が増えてくるのです。 ...

腸を守るスーパーフード☆もち麦☆ 先日、あさイチで放送していた「もち麦」 ３人のシェフがもち麦を使ったレシピを紹介していたので 忘れないようにまとめてみました。

夜、寝ている時におしっこがしたくて目が覚めたりすることありませんか？ 寒くなってくると夜間の尿意で目がさめたり、寒さ関係なく頻繁におしっこで目がさめたりと 夜間頻尿に悩まされている人が現代では多くいるそうです。 その数、８８２...

先日TVをつけたらこの時期にありがたいテーマの内容が放送されていました。 「林 修の今でしょ！講座」 洗濯×科学　シミ　生乾き　泥汚れ　色落ち　　家庭で出来るプロの洗濯術で悩み解決 このタイトルに主婦は飛びついちゃいます＾＾ ...

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