健康・ダイエット8時間ダイエット!経過記録 40代成功なるか? 以前に「8時間ダイエットに挑戦してみることに! 以前TVでみてすぐチャレンジしたけど成功できなかった過去が・いくつも・・。 今回はちゃんと理解してから挑戦したほうが効果も得られると思い、挑戦する前に8時間ダイエットについて情報収集。」な...2016.06.01健康・ダイエット